کرم بوتاکس غلیظ لارا

(شبها مصرف کنید بدون نور)

ملاحظات جهت بالابردن راندمان کرم بوتاکس و چاق کنندەی گونە لارا :

۱- خوردن آب هویج و نارگیل

۲- و خوردن معجون شیر و هفت مغز بهمراه عسل یا خرما ، صبح ناشتا در چاق شدن  و چاق ماندن صورت بسیار موثر است.

🔺 چاق شدن صورت با کاهو و جوانه گندم :

در وعده های غذایی به ویژه وعده شام سالاد کاهو و جوانه گندم بگنجانید و تاثیر آن را بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن ببینید.

(همچنین می توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی 2 قاشق از آن را بخورید. اگر می خواهید تنها صورت تان چاق شود به خوردن حداکثر 2 قاشق جوانه گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید زیرا خوردن بیش از حد آن موجب چاقی می شود.)

🔺 به همراه مصرف کرم :

خیار بخورید و روزانه ۲۰دقیقه خیار رنده شده بروی پوست بزارید.

 خوردن جوانه  گندم تازه با ماست در طول روز  و چند قاشق ژله در صبح.